武山游玩精华
武山以丹霞地貌与石窟文化闻名，建议安排2-3天深度游：
- 水帘洞石窟群：徒步探访拉梢寺摩崖浮雕，感受北周佛教艺术，夏季洞内清凉宜人
- 草川大草原：夏季骑马漫游金色油菜花田，冬季体验雪原露营
- 温泉养生之旅：武山温泉含硫矿物质，推荐体验当地温泉度假村的中药浴
必尝美食地图
- 武山浆水面：酸爽发酵面汤配手擀面，老字号「陇原面馆」最地道
- 凉粉三重奏：荞麦凉粉佐油泼辣子、蒜泥、芝麻酱，南关夜市小摊首选
- 黄酒炖土鸡：农家乐限定菜品，采用本地黄酒慢火煨制
行程规划建议
经典二日游：首日上午水帘洞+拉梢寺，下午温泉体验；次日草川草原摄影+民俗村手作陶艺
贴士：4月赏野生杜鹃，7月参加草原那达慕大会，山区昼夜温差大需备防风外套