天水武山至香格里拉旅游全攻略

从天水武山出发前往香格里拉，这是一段融合自然奇观与人文底蕴的旅程。以下为详细行程规划：

一、行程概览

• 天数：建议7-10天，灵活调整。
• 主题：高原风光、藏族文化、生态探险。
• 交通方式：推荐自驾或组合交通（高铁+班车）。

二、详细行程安排

第1-2天：天水武山至兰州中转

• 从武山乘高铁至兰州（约2小时），游览黄河风情线，品尝牛肉面。
• 夜宿兰州，次日飞往迪庆香格里拉机场（直飞航班约2小时）。

第3-5天：香格里拉核心游览

• 住宿：独克宗古城附近，体验藏式民宿。
• 景点：
  • 普达措国家公园：徒步属都湖、碧塔海，感受原始森林与湿地。
  • 松赞林寺：参观“小布达拉宫”，了解藏传佛教文化。
  • 独克宗古城：转动世界最大转经筒，探索石板街与藏式建筑。
• 特色活动：藏族家访、酥油茶制作体验。

第6-7天：周边深度探索

• 纳帕海：环湖骑行或骑马，观赏季节性湿地与候鸟。
• 梅里雪山：包车前往飞来寺，观日照金山（需额外1-2天）。
• 雨崩徒步（可选）：适合户外爱好者，体验秘境徒步。

三、实用贴士

• 高原反应预防：提前服用红景天，抵达后避免剧烈运动。
• 最佳季节：5-10月，气候温和，景色宜人。
• 装备建议：防风外套、防晒霜、舒适徒步鞋。
• 预算参考：人均5000-8000元（含交通、住宿、门票）。

通过此行程，您将领略香格里拉的神秘与纯净，收获难忘的高原之旅。